[...] <caffe> 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 76/171 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - Siła 6)stosowane już wcześniej suplementy - Kreatyna mono trec'a , cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze - nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : W piatek skonczylem Cell pump'a Nie wiem czy o to chodziło :P Zmieniony [...]
"4 płaskie miarki od cell pump to jedna porcja," z tego wynika ze jedna miarka zawiera 2,25 grama proszku ,a chyba CELL PUMP jest tak samoa gesty jak mono. A skoro sypie proch tego i proch tego. To skoro chce 5g to musze sypać 2 miarki z tego wniosek.
Wasal na cykl proponuje dwa opakowania cell pump dziennie 2 porcje co daje 8g najlepszej kreatyny co gwarantuje odpowiednio duzą ilosc dla efektywnego cyklu! oczywiście dla oszczednosci mozesz polaczyc cykl razem z mono wtedy proponuje rano prze sniadaniem porcje mono 3-5g a po południu cell pump 1 porcja
Ja walne sobie cell pump 750gr + creafusion 180 caps . Przy czym dwie porcje dziennie cell pump przez 35 dni, a potem dwie porcje creafusion przez 11 dni :)
w dni treningowe: Massacra przed treningiem Cell pump po treningu carbo po treningu BCAA 10kaps przynajmniej po treningu aminy do sniadania i przed snem w dni nietreningowe Tylko Cell Pump 1 raz dziennie 30 min przed sniadaniem Aminy do sniadania i przed snem bedzie cool
Na pierwszy raz starczy jedna forma kreatyny - monohydrat, jabłczan czy cell pump, poxniej mozna powtorz skupic sie bardziej na diecie i planie treningowym. Hard Mass Bulk czyli Odzywka białko-weglowodanowa 50 na 50 nic innego jak zaracie wp roszku zastepczy posilek itp. Cell Pump Prosty Stack Nitro 2 Fajny Stack jednak Jedna puszka 700 gramów nie [...]
jezeli cwiczysz juz ponad pol roku to mozesz zapodac sobie np Xpand + cell Pump lub 2 razy Cell Pump wyjdzie taniej....lub jezeli wogole jeszcze nie miales styku z kreatyna to weż sobie na poczatke same mono 200mesh i po 2 miechach mozesz sobie zapodac mocniejsze staki jak Xpand...a z prohormonami to wiesz trzeba miec na to duzo kasy a animal test [...]
co do mocniejszych stackow niz Cell Pump to raczej nie kupuj. dobre efekty (o ile spelnisz warunki: dobra dieta,trening i regeneracja) zapewni Ci cell pump. lepszych narazie niema sensu
nie napisales co jest twoim celem, ale domyslam sie, ze masa ja wybralbym cell pump`a, do tego nie kupilbym nic z ww wymienionych, bo kupowanie kreatyny do kreatyny ( cell pump+m3 crea np., reactor tez jest z kreta jak sie nie myle..) mija sie z celem. nie wiem jakie masz fundusze, ale na pewno warto zainwestowac w bialko dobrej jakosci ( [...]
A co ty na To : http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html To jest Dieta na Redukcje ? chyba nic jesc nie bedziesz i po co ci arginina sama wyrzuc to -Storm - przy redukcji to albo Cell Pump -Aminokwasy BCAA Do redukcji ok 1gram na 10 kg masy ciała to 1 porcja tanio wychodza Mega Capsy Olimpa [...]
kreatyna vitalmax 2 porcje na dzień po 5 gram : przed śniadaniem, i po treningu bcca 2 porcje po 10 gram: przed i po treningu cell pump 2 porcje po 10(jeśli sie nie mylę) gram: przed śniadaniem i po treningu Więc może z kreatyną zrób tak: rano przed śniadanie 5 gram vitalmaxa, a po treningu cell pump
ile kg ci skoczylo po tym cyklu?? a i ile tego carbo 2-3kg? i cell pump'a ?? a co powiesz o tym zestawie: TCM Mega Caps Jabłczan Kreatyny 300kap Olimp + Carbo folia 2X 1000g Olimp + Cell Pump 665g Biogenix+ WPC 800g?? bedzie dobrze? Zmieniony przez - otti w dniu 2007-12-14 14:48:21
Don quixet - jak to nie wiesz przeciez jest napisane.........ehhhh ( małe opakowanie cell pump i najnowszy cell pump )Wszystko pisze tylko trzeba chciec przeczytać.....
JESZCZE SIę ZASTANOWIE POCZYTAM FORUM TU I TAM - SFD OCZYWIśCIE CELL PUMP TEż MAM NA NIEGO OCHOTE . TO TAK TERAZ 2 TYG OSTRO ćWICZę POTEM TYDZIEń LECIUTKO ALBO WCALE I PRZEżUCAM SIę NA CELL PUMP? TAK?